Sarapan untuk anak usia 1½ tahun harus kaya akan karbohidrat dan produk susu. Cobalah untuk memilih makanan gandum utuh seperti roti gandum atau biskuit gandum. Gula halus, seperti fruktosa dan gula putih, cenderung membuat gula darah bayi naik turun, yang tidak baik untuk kesehatan bayi. Selain itu, produk susu dapat diperkaya dengan vitamin AD atau susu halus. Jika Anda tidak toleran terhadap laktosa, Anda dapat memilih yoghurt atau susu bubuk de-laktosa, terutama yang mengandung bahan probiotik, yang membantu pencernaan dan penyerapan bayi Anda. Selain itu, protein berkualitas baik juga dapat diperoleh dari telur, makanan lain seperti daging tanpa lemak dan ikan juga merupakan sumber protein yang baik, sementara anak usia satu setengah tahun juga dapat mengonsumsi buah segar untuk sarapan.