Traksi dapat mengobati hernia diskus di tulang belakang lumbal. Ini adalah metode pengobatan tradisional Tiongkok yang efektif untuk mengobati hernia diskus, yang sederhana, praktis dan efektif. Pasien ditempatkan dalam posisi tengkurap, satu asisten menarik ketiak pasien di kedua sisi dengan kedua tangan, dan dua asisten lainnya memegang pergelangan kaki pasien di kedua sisi dan melakukan traksi di sepanjang sumbu longitudinal tungkai selama sekitar 10 menit. Setelah otot-otot lumbar rileks, operator bekerja sama dengan traksi asisten di kedua sisi di daerah pinggang, menekan daerah pinggang atau mendorong dan menekan bokong, dan mendorong dan menekan ujung distal, sehingga dapat mengendurkan tendon besar, melepaskan ketegangan dan kejang pada tendon besar otot-otot pinggang, memperlebar ruang vertebra dan mengembalikan tonjolan, sehingga dapat melepaskan kompresi pada akar saraf skiatik, dan gejala nyeri pinggang dan nyeri tungkai dapat diredakan.