Apa yang harus dilakukan jika lutut Anda bengkak karena berdiri di tempat kerja setiap hari

Pembengkakan pada lutut saat berdiri untuk bekerja setiap hari dapat disebabkan oleh berdiri terlalu lama, rangsangan dingin dan faktor lainnya, atau dapat disebabkan oleh penyakit degeneratif sendi lutut, varises pada tungkai bawah dan faktor patologis lainnya. Perawatan terutama mencakup perawatan umum, fisioterapi dan obat-obatan.
1. Ketegangan dan penyebab lainnya: berdiri untuk waktu yang lama, lutut dirangsang oleh angin dingin dalam waktu yang lama dapat menyebabkan kelelahan jaringan lunak lutut atau kejang yang disebabkan oleh pembengkakan lutut, pasien dapat dalam proses berdiri dalam aktivitas yang sesuai pada sendi lutut, untuk menghindari ketegangan jangka panjang pada jaringan lunak lutut, dan pada saat yang sama, Anda dapat memakai bantalan lutut agar tetap hangat.
Kedua, setelah bekerja, Anda dapat mengangkat tungkai bawah untuk meningkatkan aliran balik vena; Anda juga dapat beristirahat di atas lutut untuk kompres panas, pijat, fisioterapi, dan cara lain untuk mengurangi pembengkakan.
2. Penyakit degeneratif sendi lutut: degenerasi sendi lutut juga dapat menyebabkan oedema pada lutut setelah berdiri dalam waktu yang lama, pasien dapat mengonsumsi Meloxicam, Celecoxib dan obat lain untuk mengurangi reaksi inflamasi; mereka juga dapat mengonsumsi kondroitin sulfat, glukosamin, dan obat lain untuk menyehatkan tulang rawan artikular.
3. Varises pada tungkai bawah: pasien dengan varises pada tungkai bawah mungkin juga memiliki gejala di atas, pasien dapat memakai stoking kompresi untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah; Anda juga dapat mengonsumsi tablet diosmin oral, ekstrak biji berangan kuda, dan obat lain untuk melancarkan peredaran darah di tungkai bawah.
Jika gejala yang dialami pasien serius, atau jika gejalanya tidak membaik, pasien harus segera ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan. Semua obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.