Bangun pada pukul tiga sampai empat pagi mungkin terkait dengan gangguan jam biologis, mungkin juga karena neurasthenia, hipertiroidisme dan penyebab lainnya. 1. Gangguan jam biologis: biasanya karena kerja dan istirahat yang tidak teratur dalam jangka panjang, sering begadang, mengakibatkan gangguan jam biologis, sehingga mengakibatkan gangguan struktur tidur, dapat menyebabkan terbangun pada pukul tiga sampai empat pagi. 2. Neurasthenia: penyakit ini biasanya disebabkan oleh stres mental jangka panjang, kecemasan emosional yang berlebihan, yang disebabkan oleh gangguan tidur jangka panjang, karena gangguan tidur jangka panjang, otak tidak dapat beristirahat dengan cukup, mengakibatkan disfungsi otak, yang dapat menyebabkan jam tiga sampai jam empat pagi terbangun, tetapi juga dapat disertai dengan kesulitan untuk tertidur, tidur selama proses bermimpi dan gejala lainnya. 3. Hipertiroidisme: Peningkatan sekresi hormon tiroid pada pasien menyebabkan peningkatan laju metabolisme basal dan peningkatan rangsangan saraf, yang dapat menyebabkan terbangun pada pukul tiga hingga empat pagi, dan dapat disertai dengan amukan, hiperfagia, dan penurunan berat badan. Bangun jam tiga sampai empat pagi mungkin juga disebabkan oleh alasan lain, jika gejalanya terus berlanjut, harus ditanggapi dengan serius, pergi ke rumah sakit biasa sesegera mungkin, setelah mengklarifikasi penyebab penyakit, berikan pengobatan yang ditargetkan.