Tidak ada hal yang paling cepat dan terbaik untuk dimakan untuk menambah darah dan qi, dan pengobatan yang tepat dapat memberikan hasil yang baik. Jika Anda ingin menambah darah dan qi, Anda dapat mengonsumsi ginseng, astragalus, ginseng, dan obat-obatan tradisional Tiongkok lainnya. Namun, jika Anda merasa tidak enak badan, silakan pergi ke rumah sakit dan jangan menggunakan obat sendiri.
1. Ginseng memiliki efek mengisi kembali energi vital, menghasilkan cairan dan darah bergizi, memulihkan denyut nadi normal, mencegah dan mengendalikan penyakit kekurangan, memberi manfaat bagi kecerdasan dan menenangkan pikiran, dll. Dapat digunakan untuk kekurangan energi vital dan darah, kekurangan penyakit yang berkepanjangan; kekurangan energi vital dan keinginan untuk kehilangan energi vital, anggota badan dingin dan denyut nadi lemah; insomnia dan jantung berdebar, ketidakcukupan energi vital, dll. Tidak cocok untuk digabungkan dengan kinoa, astragalus, dan obat-obatan Cina lainnya. Ginseng tidak boleh digunakan bersama dengan kinoa dan wulingzhi.
2. Astragalus memiliki efek menyehatkan darah dan menghasilkan cairan, mengencangkan qi dan meningkatkan Yang, menahan luka dan meregenerasi otot (membantu luka sembuh lebih cepat dan mendorong pertumbuhan daging baru), meningkatkan stagnasi dan kelumpuhan (membuat meridian lumpuh menjadi halus), dan mendukung racun dan nanah (membuang nanah dan racun dari tubuh), dll. Dapat digunakan untuk defisiensi qi dan darah, kekurangan darah dan layu darah; defisiensi qi dan kelelahan, edema, kemih, dan sebagainya. Tidak cocok untuk kasus stagnasi internal, kejahatan padat dangkal, kekurangan yin dan hiperaktif yang.
3. Radix Codonopsis pilosula memiliki efek memperkuat limpa dan bermanfaat bagi paru-paru, menyehatkan darah dan menghasilkan cairan tubuh, dan dapat digunakan untuk defisiensi limpa dan qi paru-paru, nafsu makan yang buruk dan kelelahan, batuk dan asma, kekurangan qi dan darah, warna kekuningan, jantung berdebar-debar dan sesak napas, rasa haus dan panas dalam serta rasa haus, dan sebagainya. Codonopsis pilosula tidak boleh digunakan dengan kinoa.