Anak-anak setelah jam sepuluh untuk tidur mudah mempengaruhi sekresi hormon pertumbuhan, tidur larut malam hingga begadang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun, keesokan harinya tidak ada semangat untuk mempengaruhi belajar dan sebagainya. 1. menyebabkan sekresi hormon pertumbuhan lebih sedikit: jam 10 malam sampai jam 1 pagi adalah tahap sekresi hormon pertumbuhan yang paling kuat, anak tidak tidur sebelum jam 10, itu akan mengurangi sekresi hormon pertumbuhan, lingkaran setan yang berkepanjangan dapat dengan mudah menyebabkan perawakan pendek. 2. Penurunan daya tahan tubuh: bayi tidur setelah jam sepuluh, mudah kurang tidur, mudah mengalami penurunan daya tahan tubuh. 3. Dampak pada pembelajaran: tidur setelah jam 10 malam, otak tidak mendapatkan istirahat yang cukup, akan mempengaruhi bayi keesokan harinya untuk belajar semangat kelas, mudah menyebabkan kelelahan, kelelahan terjadi, dapat mempengaruhi kinerja akademik. Bahaya anak tidur setelah jam 10 malam lebih banyak, untuk melindungi perkembangan anak yang sehat, usahakan agar bayi memastikan tidur yang cukup, agar tidak mempengaruhi kehidupan belajar bayi.