Chondromalacia patellae juga dikenal sebagai chondromalacia patellae, atau chondromalacia patellae. Penyakit ini paling sering terjadi pada pria muda dan paruh baya, terutama pada atlet, seperti atletik, bola voli, dan pendaki gunung. Penyakit ini juga rentan terjadi pada orang yang sering bersepeda jarak jauh. Jelas bahwa penyakit ini berhubungan dengan cedera kronis (ketegangan). Ketika sendi lutut dalam posisi semi-fleksi, patela berada dalam kontak terdekat dengan kondilus femoralis. Memar pada patela sesekali dapat menjadi pemicu penyakit ini. Rasa sakit pada lutut terasa tajam dan menyakitkan pada awalnya, dan diperburuk oleh aktivitas, berlari, memantul, dan melangkah. Akibat berkurangnya aktivitas, atrofi otot pada tungkai yang terkena dapat terjadi, terutama pada otot paha depan. Pembengkakan dan efusi sendi dapat terjadi. Pengobatan: 1. Istirahat lokal, terutama pada tahap awal, merupakan pengobatan yang mendasar. Oleh karena itu, latihan dapat disesuaikan dengan pekerjaan dan pekerjaan. Lutut harus dilindungi dengan meminimalkan penggunaan semi-fleksi. 2. Panas luar dengan ramuan Cina. Jika ada efusi sendi dan rasa sakitnya parah, ramuan Cina dapat dikonsumsi secara internal. 3 . Jika rasa sakitnya dominan atau rasa sakitnya terbatas, penutupan lokal, suntikan lokal ramuan Cina, atau suntikan intra-artikular prednisolon 25-50 mg seminggu sekali dapat dilakukan. 4. Injeksi pelumas intra-artikular. Injeksi intra-artikular hyaluronate juga dapat digunakan, seminggu sekali, 5 kali dalam satu program. Jika ada efusi sendi, Anda dapat mengonsumsi obat herbal Cina untuk sinovitis; pada tahap tengah dan akhir, Anda dapat mengonsumsi pil tulang dan sendi yang kuat dan pil osteofit, dll. 5 . Akupunktur, fisioterapi, plester dan perawatan lainnya. 6. Tetap hangat, hindari olahraga berat, kurangi jalan kaki, jongkok dalam waktu lama, dll. Kenakan penyangga lutut jika perlu. 7. Jika pengobatan konservatif tidak efektif dan gejala memburuk, pembedahan harus dipertimbangkan. Selama waktu normal, meremas dan menggosok permukaan patela secara berlebihan harus dihindari. Untuk orang berusia di atas 50 tahun yang mengalami obesitas, latihan berulang-ulang dengan posisi lutut semi-fleksi harus dihindari. Lakukan fleksi dan ekstensi lutut tanpa beban dan latihan paha depan.