Ada banyak penyebab nyeri saat berjalan pada bola kaki, seperti berjalan kaki jarak jauh yang berlebihan, plantar fasciitis, radang kandung kemih tulang tumit, dll., dan pengobatan harus diberikan untuk mengatasi penyebab masalah tersebut. 1. Kelebihan beban kaki berjalan jarak jauh: berjalan jarak jauh atau berjalan terlalu lama akan menyebabkan kaki kelebihan beban, menyebabkan rasa sakit pada bola kaki. Dalam hal ini, Anda dapat merendam kaki Anda dalam air panas atau mengoleskan kompres panas, dan jika rasa sakitnya jelas, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit topikal atau oral, seperti aerosol diklofenak, semprotan Yunnan Baiyao, ibuprofen, dan sebagainya. 2. Plantar fasciitis: peradangan aseptik pada plantar fascia karena cedera mikro berulang, terutama dimanifestasikan sebagai nyeri di bagian medial bagian depan tumit. Situasi ini harus memperhatikan istirahat, bisa dengan kompres es. Obat yang paling sering digunakan adalah obat antiinflamasi nonsteroid (seperti asetaminofen, ibuprofen, celecoxib) dan kortikosteroid. 3. Radang kandung lendir tumit: Tekanan atau iritasi yang berlebihan pada bursa tumit menyebabkan peradangan dan pembentukan radang kandung lendir. Kondisi ini dapat diobati dengan obat antiinflamasi nonsteroid topikal atau oral, seperti aerosol diklofenak, ibuprofen, dan asetaminofen. Anda juga dapat mengonsumsi beberapa obat Cina yang memiliki efek melancarkan peredaran darah dan menghilangkan stasis darah, seperti tablet Panax ginseng. Obat-obatan di atas harus dipilih sesuai dengan kondisi individu di bawah bimbingan dokter.