Wanita hamil yang kakinya terkilir dapat mengurangi pembengkakan dengan mengompres dingin atau panas, meninggikan bagian yang cedera, dan mengurangi aktivitas. Kompres dingin harus diberikan dalam waktu 48 jam setelah kaki terkilir untuk meningkatkan kontraksi pembuluh darah yang pecah di lokasi cedera, meningkatkan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit, sementara kompres panas harus diberikan setelah 48 jam untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat penyerapan memar. Tinggikan kaki pada sisi yang cedera secara terus menerus, biasanya dalam posisi berbaring dan jaga agar kaki tetap lebih tinggi dari ketinggian jantung, dengan menggunakan gravitasi untuk mempercepat kembalinya darah vena. Wanita hamil harus menghindari aktivitas setelah keseleo untuk membantu kelancaran perbaikan jaringan lunak, biasanya dengan beristirahat selama sekitar tiga minggu sudah dapat pulih. Pada kasus yang parah, fiksasi eksternal yang tepat, seperti perban elastis, gips atau pelindung pergelangan kaki, dapat memberikan imobilisasi lokal dan mengontrol perkembangan pembengkakan. Penting untuk diperhatikan bahwa obat-obatan tidak boleh diberikan selama kehamilan dan harus digunakan di bawah bimbingan dokter.