Jika Anda mengalami kram menstruasi, Anda dapat meminum obat penghilang rasa sakit, seperti kapsul ibuprofen extended-release, obat pereda nyeri anti-inflamasi atau pelet motherwort, atau jika Anda menderita flu, Anda dapat meminum pelet dingin. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan selama menstruasi, Anda dapat minum obat tepat waktu untuk mengobatinya. Selama menstruasi, wanita harus memperhatikan agar tidak kedinginan, tetap hangat, memperhatikan kebersihan vulva, mencucinya dengan air hangat setiap hari dan mengganti pembalut secara teratur. Selama menstruasi, wanita juga harus berhati-hati untuk tidak makan makanan yang dingin, pedas, dan merangsang. Tubuh wanita lebih lemah saat menstruasi, jadi penting untuk melakukan latihan fisik yang tepat selama menstruasi untuk memperkuat daya tahan tubuh.