Setelah kekebalan tubuh berkurang, kejahatan angin dan dingin akan menyerang permukaan otot, terutama kepala dan leher, sehingga akan timbul rasa sesak dan kaku di kepala dan leher. Pengobatan Tiongkok dapat diambil untuk memberi manfaat pada qi dan mengkonsolidasikan permukaan, misalnya, Anda dapat menggunakan Yu Ping Feng San, Huang Qi, Bai Zhu dan Fang Feng, yang dapat mengkonsolidasikan dan melindungi permukaan otot. Biasanya, Anda dapat menggunakan sup jahe untuk mengaturnya. Jika Anda benar-benar takut dingin dan angin, minumlah semangkuk sup jahe setiap pagi, keringat sedikit di tubuh Anda, dan tunggu sampai keringat mereda sebelum keluar. Fisioterapi Cina dapat ditemukan di toko fisioterapi yang dapat melakukan fisioterapi Cina, dan melakukan gua sha dan pijat serta bekam pada tulang belakang besar dan meridian matahari dan kandung kemih, yaitu punggung, yang semuanya dapat memperbaiki gejala ini.