Tidak mudah untuk menjawab obat pencahar mana yang paling efektif karena, bagaimanapun juga, ada banyak orang yang berbeda, masing-masing memiliki resistensi dan sensitivitas yang berbeda terhadap obat. Yang paling efektif adalah yang cocok untuk Anda, tergantung pada tipe tubuh Anda. Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, gusi berdarah atau gusi bengkak, Huang Lian Shang Qing Wan, Niu Huang Yi Jin Wan, Yin Huang Mengandung Tablet, dll., Obat-obatan Cina ini semuanya efektif. Namun, untuk setiap orang, efeknya berbeda, jadi obat pencahar yang berbeda harus dipilih sesuai dengan gejalanya. Anda juga dapat memilih infus herbal Cina seperti honeysuckle, scutellaria, scutellaria, dan cemara, yang dapat diminum dengan air jika Anda terus menerus buang air besar. Ada juga dandelion yang memiliki efek pencahar yang baik pada api. Jadi, dalam kehidupan sehari-hari, jika Anda sering terkena api dan menggunakannya untuk meredakan api, Anda dapat mengambil ramuan ini untuk membuat air, merebus air dan meminumnya, sehingga Anda dapat mengurangi berapa kali Anda terkena api, dan memiliki khasiat dan efek tertentu untuk orang yang memiliki tubuh yang panas.