Untuk menghindari makan kayu manis, yang menyebabkan panas dalam, Anda dapat makan secukupnya, mengatur pola makan, atau mengombinasikannya dengan teh herbal penghilang panas dan metode lainnya. 1. Konsumsi sedang: Gui Yuan, juga dikenal sebagai daging lengkeng, termasuk dalam pengobatan herbal Cina, memiliki efek mengencangkan jantung dan limpa (dengan obat tonik untuk mengencangkan jantung dan limpa), mengencangkan qi dan darah, dan sifatnya yang manis, datar, hangat, dalam kasus konsumsi yang berlebihan akan menjadi panas jahat dalam mekarnya situasi. Oleh karena itu, harus dikonsumsi dalam jumlah sedang. 2. Sesuaikan pola makan: selama konsumsi daging lengkeng, pola makan harus memperhatikan cahaya, hindari makanan pedas dan merangsang, dapat mengurangi daging lengkeng yang dapat menyebabkan kemungkinan panas jahat. 3. Dengan teh panas: selain itu juga bisa dengan beberapa dengan peran teh obat Cina panas untuk meringankan daging lengkeng karena panas jahat di dalam situasi, seperti honeysuckle, krisan, dandelion, dll., memiliki efek detoksifikasi panas (membersihkan tubuh dari panas dan toksisitas kejahatan), bahan aktif teh terbatas, dianjurkan untuk merebus jalan. Daging lengkeng dapat digunakan dengan baik di bawah bimbingan dokter.