Nyeri mendadak pada kaki seperti kram mungkin disebabkan oleh kekurangan kalsium, herniasi diskus lumbal, trauma otot kaki. 1. Kekurangan kalsium: ion kalsium memiliki efek menstabilkan membran sel saraf, mencegah pelepasan potensial membran yang tidak normal dan mengurangi eksitasi neuromuskuler. Kekurangan kalsium menyebabkan eksitasi neuromuskuler, memicu kejang dan kejang, yang menyebabkan nyeri kaki seperti kram. 2. Penonjolan diskus intervertebralis lumbal: jaringan diskus intervertebralis yang menonjol menstimulasi dan menekan akar saraf, mengakibatkan nyeri pinggang dan nyeri pada paha bagian luar, betis bagian luar, hingga ke akarnya, bagian punggung kaki, yang dapat dimanifestasikan sebagai rasa sakit yang tiba-tiba pada kaki seperti kram. 3. Trauma otot kaki: benturan, ekstrusi, keseleo yang disebabkan oleh cedera otot kaki, sehingga terjadi kejang otot, sehingga kaki tiba-tiba seperti kram seperti nyeri. Nyeri tiba-tiba di kaki seperti kram mungkin juga memiliki alasan lain, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan untuk mengklarifikasi penyebabnya, memberikan perawatan atau pengobatan yang tepat sasaran.