Apa yang harus dilakukan di musim panas ketika Anda berbicara dengan kekurangan qi tengah dan kekurangan limpa

Di musim panas, keringat yang berlebihan dan kebocoran cairan dapat menyebabkan hilangnya qi bersama dengan cairan tersebut, sehingga mengakibatkan gejala kekurangan qi di bagian tengah tubuh (kelemahan qi di limpa dan perut). Jika disertai dengan kekurangan limpa, obat-obatan Tiongkok seperti tonifying Jiaozhong tengah dan Pil Yiqi serta Pil Sijunzi dapat diminum untuk menguatkan limpa dan mengisi qi untuk meringankan gejala yang tidak nyaman.
1. Mengencangkan Pil Qi Jiao Tengah: Terdiri dari Astragalus (dipanggang dengan madu), Radix et Rhizoma Ginseng, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae (ditumis), Radix Angelicae Sinensis, dan Rhizoma Aspergillus. Ini memiliki efek mengencangkan jiao tengah dan memberi manfaat bagi qi (mengobati kekurangan qi dengan menguatkan limpa), yang dapat digunakan untuk meningkatkan gejala kelelahan dan kelelahan serta prolaps pada organ dalam, dan juga dapat digunakan untuk meredakan gejala qi rendah dan malas bicara (kurang tenaga, tidak mau bicara), kekurangan qi dan kekurangan energi.
2. Pil Sijunzi: Terdiri dari obat-obatan Cina seperti Radix Codonopsis, Atractylodes Macrocephalae, Poria, Radix et Rhizoma Glycyrrhizae dan obat-obatan Cina lainnya, yang berkhasiat memberi manfaat bagi qi dan memperkuat limpa. Sangat cocok untuk mereka yang memiliki kekurangan qi di limpa dan perut, memiliki asupan lambung yang buruk, memiliki sedikit makanan dan mencret (penipisan tinja tanpa bentuk), sesak qi dan kurangnya kekuatan, serta kurang qi dan malas berbicara.
Reaksi yang merugikan dan kontraindikasi dari dua obat tradisional Tiongkok di atas masih belum jelas. Namun, perlu dicatat bahwa obat-obatan Cina yang dipatenkan harus dikonsumsi oleh praktisi pengobatan Cina setelah didiagnosis dan tidak boleh dikonsumsi secara sembarangan.