Berjalan dengan hemiplegia dapat dilakukan dengan duduk dengan penjepit kaki, jembatan tunggal, fleksi penjepit kaki, dan ekstensi pinggul.
1. Penjepit kaki duduk: Anda dapat menggunakan penjepit kaki duduk untuk menyelesaikan latihan ini. Duduk di kursi, kaki di atas pedal perangkat, sisi dalam sendi lutut dekat dengan piring, panggul dalam posisi netral, perut dan rahang dada sedikit tertutup, mata memandang lurus ke depan, dari samping untuk melihat telinga, pinggul, dan bahu dalam satu garis lurus. Punggung dekat dengan kursi, dan tangan dipegang dengan genggaman tertutup pada pegangan peralatan. Kedua kaki pertama-tama menjepit resistensi ke dalam, lalu rileks dari gerakan dalam ke luar.
2. Jembatan tunggal: kedua tungkai atas direntangkan di sisi tubuh, kaki yang terkena ditekuk di pinggul, ditekuk di lutut, kaki ditopang di tempat tidur, kaki yang sehat diluruskan dan diangkat 30-40 °, atau dimiringkan di lutut yang terkena, dan mengangkat pinggul dan meregangkan pinggul, dan tahan selama 10 detik, ulangi 10 kali.
3. Menjepit fleksi kaki: luruskan kaki berdekatan, lalu tekuk pinggul dan lutut pada saat yang sama, minta tumit untuk bergerak mendekati tempat tidur, setelah menekuk cukup, angkat kaki ke atas, dan dekatkan lutut ke perut. Jika kekuatan kaki yang terkena tidak mencukupi, kaki yang terkena akan diletakkan di atas kaki yang sehat untuk menyelesaikan tindakan ini.
4. Ekstensi pinggul: biarkan pasien berbaring rata di tempat tidur, letakkan sisi tungkai bawah yang sakit di tepi tempat tidur, area betis tegak lurus dengan tepi tempat tidur. Kemudian letakkan bangku di atasnya sesuai dengan panjang betis. Kemudian pasien menarik otot paha depan ke depan dan menekan tubuh secara bersamaan. Buatlah betis dan tanah dalam keadaan tegak lurus. Biarkan sendi panggul terulur sepenuhnya dan panggul terangkat.
Cara-cara di atas dapat mengurangi efek buruk dari gaya berjalan eksternal hemiplegia pada pasien. Pasien disarankan untuk berolahraga di bawah bimbingan dokter dan berkonsultasi dengan dokter jika merasa tidak nyaman.