Pada umumnya tidak disarankan bagi pasien untuk segera makan setelah muntah akibat mabuk perjalanan, karena makan dapat menyebabkan muntah lagi, meskipun Anda dapat makan jika Anda merasa sangat lapar atau lelah, dan disarankan untuk makan sesedikit mungkin. Yang pertama adalah makanan asam, seperti buah plum, irisan lemon, lobak asam, hawthorn, jeruk, dan sebagainya, yang dapat membantu menekan sensasi muntah akibat mabuk perjalanan. Yang kedua adalah minum air putih dalam jumlah sedang untuk menghilangkan rasa haus. Ketiga, jika pasien merasa sangat lapar, ia dapat makan labu dalam jumlah sedang, karena menyegarkan dan dapat meningkatkan nafsu makan pasien karena mabuk perjalanan. Keempat, pasien dapat meminum teh mint atau sejenisnya, yang dapat menyegarkan pikiran dan dengan demikian dapat mengurangi mabuk perjalanan. Kelima, pasien dapat memakan biskuit soda untuk meredakan rasa mulas dan ketidaknyamanan lainnya di perut. Keenam, makanlah buah mangga dengan tepat.