Untuk menambah seng, kalsium dan zat besi pada anak-anak, makanan perlu diperkaya dengan makanan hewani seperti makanan laut, hati hewan dan daging. Suplementasi vitamin C juga dapat dilakukan, yang dapat membantu penyerapan zat besi. Anak-anak yang ingin melengkapi diet mereka dengan seng, kalsium dan zat besi yang paling penting dilengkapi dengan makanan hewani. Ketiga mineral ini paling banyak terdapat pada makanan hewani. Seng terutama berasal dari produk daging dan makanan laut, dan kalsium juga berasal dari makanan hewani, dengan susu sebagai makanan yang paling kaya akan kalsium, yang mengandung lebih dari 100 mg kalsium per 100 ml susu, yang kaya akan kalsium. Zat besi paling tinggi terdapat pada hati dan produk darah hewan, dan daging merah juga mengandung zat besi yang sangat tinggi. Zat besi paling baik dilengkapi dengan makanan yang kaya vitamin C, karena vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi. Makanan yang kaya vitamin C termasuk buah-buahan seperti hawthorn, jujube, kiwi, dan jeruk. Anak-anak dengan kekurangan seng, kalsium, dan zat besi ringan dapat melengkapi dengan makanan. Untuk kekurangan nutrisi yang lebih parah, masih perlu berkonsultasi dengan dokter anak yang dapat memutuskan berdasarkan kasus per kasus apakah diperlukan obat.