Anda dapat minum sup kacang hijau dalam jumlah sedang selama kehamilan, tetapi jangan terlalu banyak.
Bahan utama sup kacang hijau adalah kacang hijau, nilai gizi kacang hijau sangat tinggi, mengandung protein, karbohidrat dan berbagai vitamin (A, B1, B2), kalsium, fosfor, zat besi, niasin, asam amino dan nutrisi lainnya. Minum sup kacang hijau dalam jumlah sedang selama kehamilan dapat mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh wanita hamil, yang kondusif untuk perkembangan janin. Dan sup kacang hijau itu sejuk dan enak, minum secukupnya di musim panas juga bisa menghilangkan panas.
Minum sup kacang hijau dalam jumlah sedang selama kehamilan memang bermanfaat, tetapi kita harus memperhatikan agar tidak minum terlalu banyak. Karena sup kacang hijau termasuk dingin, seperti minum terlalu banyak dapat menyebabkan perut kembung, sakit perut atau diare dan gejala gastrointestinal lainnya, terutama perut yang tidak enak mudah diare ibu hamil, sesedikit mungkin minum.
Selama kehamilan, dianjurkan untuk memperhatikan diet seimbang, makan lebih banyak daging tanpa lemak, ikan dan udang, telur dan produk susu, serta semua jenis sayuran dan buah-buahan segar, untuk memastikan keragaman makanan.