Otot perut yang sakit setelah berolahraga dapat diatasi dengan perawatan umum, fisioterapi, perawatan dan pengobatan lain, yang perlu dianalisis secara khusus.
1. Perawatan umum: pasien dapat berjalan perlahan setelah berolahraga untuk meredakan ketegangan otot di perut dan mengatur ritme pernapasan. Setelah itu, perhatian harus diberikan untuk beristirahat dan memberikan waktu bagi otot untuk bermetabolisme, yang umumnya dapat meredakan nyeri.
2. Fisioterapi: pasien dapat menggunakan handuk panas pada otot perut yang sakit untuk mempercepat sirkulasi darah lokal dan mendorong keluarnya asam laktat, sehingga meredakan gejala, selain itu juga dapat dilakukan pijat, radiasi inframerah dan terapi fisik lainnya.
3. Perawatan lain: Dianjurkan agar pasien melakukan pemanasan sebelum berolahraga untuk menghindari ketegangan otot, dan memperkuat latihan kardiorespirasi dalam kehidupan sehari-hari, yang dapat mengurangi gejala sakit perut pada latihan selanjutnya.
4. Perawatan obat: Jika nyeri otot perut setelah berolahraga lebih serius, setelah istirahat dan terapi fisik setelah efeknya tidak jelas, Anda dapat mempertimbangkan penggunaan obat nyeri antiinflamasi nonsteroid seperti celecoxib, natrium lorazepam, dll. Untuk pengobatan, dapat dengan cepat berperan dalam menghilangkan rasa sakit.
Dianjurkan agar pasien mencari perawatan medis tepat waktu di bawah bimbingan dokter.