Jika tidak ada alergi, anak-anak dapat makan manggis dalam jumlah sedang saat mereka pilek, dengan tetap memperhatikan nutrisi yang seimbang. Manggis mengandung gula, serat makanan, vitamin E, kalium, magnesium, fosfor, kalsium, dll., yang dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh organisme dan tidak memiliki efek buruk pada kondisi tersebut, sehingga anak-anak dapat makan manggis saat mereka masuk angin. Namun, penting untuk memperhatikan jumlah yang tepat, untuk menghindari konsumsi berlebihan yang disebabkan oleh sakit perut, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya. Anak-anak yang alergi terhadap manggis harus menghindari memakannya. Anak-anak dengan demam untuk diet ringan, hindari makan makanan berminyak, pedas dan makanan yang merangsang lainnya; untuk memastikan nutrisi seimbang, perhatikan keanekaragaman makanan, tingkatkan asupan sayuran segar; minum lebih banyak air, untuk memastikan bahwa jumlah air cukup. Pada waktu normal, kita harus melakukan olahraga yang sesuai, yang kondusif untuk memperkuat kebugaran fisik mereka. Pada saat yang sama, anak-anak harus berkonsultasi dengan dokter pada saat mereka menderita flu, di bawah bimbingan perawatan dokter.