Perubahan degeneratif tulang belakang lumbal disebabkan oleh ketegangan, degenerasi yang disebabkan oleh perubahan struktur tulang, seperti osteofit, tonjolan cakram lumbal, spondilolistesis lumbal, dan lesi lainnya, harus diberikan sesuai dengan kondisi spesifik pengobatan umum, terapi traksi, latihan otot lumbal, terapi obat atau perawatan bedah dan metode lainnya.
1. Perawatan umum: Biasanya, Anda harus memperbaiki postur tubuh yang buruk, hindari sering membungkuk atau membungkuk, kurangi beban pinggang, kenakan pelindung pinggang, dan jaga agar pinggang tetap hangat.
2. Terapi traksi: sebagian besar digunakan untuk pasien dengan herniasi diskus lumbal, di mana traksi panggul adalah yang paling umum digunakan, dapat meningkatkan ruang diskus intervertebralis, meredakan kejang otot lumbal, mengurangi gejala kompresi saraf.
3. Latihan otot punggung lumbal: latihan otot punggung lumbal setiap hari harus diperkuat untuk melakukan lalat walet kecil, penyangga lima titik, dan latihan gerakan lainnya untuk meningkatkan kekuatan otot punggung lumbal dan meningkatkan stabilitas tulang belakang lumbal.
4. Pengobatan: Obat non-steroid oral seperti ibuprofen dan natrium diklofenak dapat diresepkan untuk analgesia dan antiinflamasi, dan obat-obatan seperti metilkobalamin dan vitamin B12 dapat dipilih untuk meringankan gejala-gejala kompresi saraf.
5. Pembedahan: Jika kondisinya serius dan gejala kompresi saraf terlihat jelas, pembedahan dapat dipilih untuk memperbaiki gejala klinis.
Jika degeneratif lumbal berubah, disarankan agar pasien berkonsultasi dengan dokter secara tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan kemudian melakukan perawatan yang ditargetkan di bawah bimbingan dokter.