Jika sering terjadi bantal jatuh, sering kali ini merupakan gejala pendahulu spondilosis serviks dan tidak boleh dianggap enteng. Ada banyak alasan terjadinya bantal, mungkin dirangkum dalam kategori berikut 1, ketidaknyamanan ketinggian bantal dapat menyebabkan kelelahan otot di bagian belakang leher, ligamen dan saraf karena ketegangan yang berlebihan mudah rusak. 2, postur tidur dan postur kerja yang buruk akan membuat otot tegang untuk waktu yang lama dan menyebabkan kejang, yang disebabkan oleh bantal. 3, pekerjaan jangka panjang dalam tekanan tinggi, kecemasan, ketegangan, lekas marah atau depresi, dll., Yang pertama akan menyebabkan kejang otot leher dan bahu, kompresi otot di pembuluh darah, menghasilkan aliran darah yang lebih kecil dan lebih lambat, jaringan otot tidak mendapatkan suplai darah yang cukup, menghasilkan terlalu banyak produk metabolisme “asam laktat”, seiring waktu otot leher dan bahu menjadi semakin kaku Otot-otot leher dan bahu menjadi semakin kaku dan tidak fleksibel, mudah lelah, dan menderita nyeri kronis, kadang-kadang disebabkan oleh angin dingin yang sesekali terjadi. 4, leher dan bahu terkena cuaca dingin atau karena kipas angin listrik, AC yang langsung bertiup, sehingga qi lokal dan stagnasi darah, kelumpuhan meridian, yang akan menyebabkan penyakit ini. Semua alasan di atas dapat menyebabkan seringnya bantal jatuh, sehingga jaringan lunak leher cedera, mengakibatkan tulang belakang leher pada kedua sisi ketidakseimbangan otot, sistem kekuatan leher rusak, mengakibatkan keseimbangan dinamis tulang belakang leher tidak seimbang. Jika hal ini terjadi berulang kali, tepi vertebra dan sendi intervertebralis mulai berkembang biak dan terbentuklah taji tulang. Karena alasan ini, seringnya bantal jatuh terlihat secara klinis sebagai gejala prodromal spondilosis servikal. Vertebra servikal dapat mengalami pelurusan kelengkungan dan perlu dikoreksi dalam posisi terlentang dengan bantal di belakang leher. Terapi pijat dapat meringankan otot-otot yang kejang, memperbaiki subluksasi sendi, meningkatkan sirkulasi darah otot, memperbaiki jaringan yang rusak, melonggarkan perlengketan, menghilangkan oedema dan akhirnya mengembalikan kekuatan otot otot servikal posterior.