Nyeri tumit plantar dapat disebabkan oleh sepatu yang tidak pas, tendonitis metatarsal, artritis intermetatarsal, atau trauma.
1. Sepatu yang tidak pas: Ketika sepatu tidak pas, akan terjadi lebih banyak gesekan dan ekstrusi pada tumit, yang dapat menyebabkan kerusakan internal pada tumit dan dengan demikian menyebabkan rasa sakit, dan juga dapat menyebabkan keausan pada kaki bagian depan atau memicu lecet.
2. Tendonitis metatarsal: Iritasi pada tendonitis metatarsal dapat menyebabkan nyeri tumit, yang mungkin disebabkan oleh cedera olahraga atau ketegangan kronis.
3. Artritis intermetatarsal: Jika terdapat artritis intermetatarsal, maka dapat menyebabkan kerusakan pada tulang kaki, yang menyebabkan rasa sakit pada pangkal tumit.
4. Trauma: Jika tumit terbentur atau tertekan dengan keras, jaringan lunak di sekitar tumit dapat rusak, yang menyebabkan nyeri.
Jika nyeri tumit parah atau tidak hilang setelah beberapa waktu, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk mengetahui penyebabnya dan menerima perawatan.