Pada bulan terakhir kehamilan, perlu memperhatikan persalinan tepat waktu, penghitungan gerakan janin, mengatur pola makan, dan olahraga yang tepat.
1. Persalinan tepat waktu: bulan terakhir kehamilan lanjut umumnya adalah kehamilan cukup bulan, persalinan tepat waktu, dengan keadaan khusus, kita harus mengikuti petunjuk dokter untuk memperpendek interval antara persalinan, dan pemantauan detak jantung janin serta USG untuk memahami situasi janin dalam kandungan.
2. Penghitungan gerakan janin: Lakukan penghitungan gerakan janin secara ketat, setelah 28 minggu kehamilan, jumlah normal gerakan janin adalah ≥10 kali / 2 jam, bila terjadi penurunan atau hilangnya gerakan janin, perlu ke rumah sakit tepat waktu untuk konsultasi.
3. Mengatur pola makan: Perbanyak makanan yang kaya protein, vitamin, kalsium dan zat besi serta nutrisi lainnya dengan tepat, dan bergeraklah dengan tepat setelah makan.
4. Olahraga yang tepat: Pada bulan terakhir akhir kehamilan, Anda dapat melakukan olahraga yang tepat di bawah bimbingan dokter, seperti senam ibu hamil dan yoga kehamilan dengan ditemani anggota keluarga.