Kekurangan vitamin dapat menyebabkan perkembangan yang buruk (termasuk perkembangan mental) pada bayi, dan pada kasus yang parah dapat menyebabkan penyakit seperti rakhitis dan teror malam. Jadi, bagaimana Anda tahu jika bayi Anda kekurangan vitamin? Ada banyak jenis vitamin yang berbeda, jadi bagaimana Anda tahu bayi Anda kekurangan vitamin apa? Anda dapat melakukan tes berikut pada bayi Anda di rumah: 1. Apakah kulit bayi Anda kering dan kasar? 2. Apakah rambut bayi Anda tipis dan kering? 3. Apakah mata bayi Anda kering dan fotofobia? 4. Apakah bayi Anda kehilangan nafsu makan? 5. Apakah bayi Anda menderita gangguan pencernaan? 6. Apakah kulit bayi Anda sedikit merah dengan serpihan halus? 7. Apakah lidah dan bibir bayi Anda sedikit sakit? 8. Apakah kulit bayi Anda mengalami ruam saat terkena sinar matahari? 9. Apakah kulit bayi Anda menebal dan kasar? 10. Apakah gusi bayi Anda berdarah? 11. Apakah mukosa hidung bayi Anda berdarah? 12. Apakah bayi Anda mengalami memar yang tidak hilang setelah terbentur sedikit? 13. Apakah bayi Anda banyak berkeringat? 14. Apakah bayi Anda mudah tersinggung? 15. Apakah bayi Anda memiliki kulit kekuningan? 16. Apakah bayi Anda memiliki bintik-bintik berdarah pada kulit? 17. Apakah kulit bayi Anda kering dan bersisik? Jika bayi Anda memiliki satu atau lebih dari gejala-gejala ini, kemungkinan bayi Anda kekurangan satu atau lebih vitamin. Gejala 1,2,3 – kekurangan vitamin A; Gejala 4,5 – kekurangan vitamin B1; Gejala 6,7 – kekurangan vitamin B2; Gejala 8,9 –Gejala 10,11 – kekurangan niasin; Gejala 12 – kekurangan vitamin K; Gejala 13,14 –Gejala 15,16 – Kekurangan vitamin D; Gejala 15,16 – Kekurangan asam folat; Gejala 17 – Kekurangan vitamin E. Namun, dalam kehidupan modern, karena berbagai alasan, seperti pengolahan makanan, memasak berlebihan dan kebiasaan makan yang tidak masuk akal, seringkali sulit untuk menyeimbangkan pola makan sehari-hari, dan bayi diberi makan berbagai jenis makanan cair, semi-cair, atau gosong yang monoton, yang membuatnya lebih mudah untuk mengonsumsi nutrisi yang tidak mencukupi. Oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan keseimbangan nutrisi bayi mereka dalam makanan sehari-hari. Pola makan yang baik akan menghasilkan tubuh yang baik dan awal kehidupan yang terbaik untuk bayi Anda dijamin.