Penyebab nyeri bahu terutama meliputi ketegangan otot bahu dan punggung, olahraga berlebihan, spondilosis serviks, penyakit sendi, dan sebagainya.
1. Ketegangan otot bahu dan punggung: setelah lama kurang berolahraga, olahraga berat yang tiba-tiba atau pengerahan tenaga yang tidak tepat dapat dengan mudah menyebabkan ketegangan otot, sehingga menyebabkan ketegangan otot bahu dan punggung, yang selanjutnya menyebabkan peradangan dan eksudasi lokal, yang mengakibatkan gejala nyeri dan nyeri bahu. Selain itu, menundukkan kepala dalam jangka panjang atau postur tubuh yang buruk, juga merupakan salah satu penyebabnya.
2. Olahraga yang berlebihan: ketika Anda melakukan olahraga yang intens, terutama aktivitas yang melibatkan sendi bahu, Anda akan menumpuk asam laktat secara lokal di bahu atau merusak manset rotator, sehingga menyebabkan gejala nyeri bahu. Umumnya, nyeri ini dapat berkurang setelah beristirahat.
3. Spondilosis serviks: Spondilosis serviks termasuk perubahan degeneratif diskus intervertebralis serviks, iritasi atau kompresi akar saraf serviks, sumsum tulang belakang, pembuluh darah, yang menyebabkan nyeri leher dan bahu. Nyeri bahu dapat menjalar ke tungkai, sebagian besar disertai dengan kekakuan leher, bahu dan punggung, tinitus, pusing dan gejala lainnya.
4. Penyakit sendi: termasuk peradangan jaringan lunak di sekitar sendi bahu, bahu beku, artritis reumatoid, tendonitis. Ketika menderita frozen shoulder, eksudat aseptik muncul pada sendi bahu, yang menyebabkan perlekatan ligamen dan jaringan lunak di sekitarnya, sehingga menyebabkan gangguan pergerakan sendi bahu dan nyeri pada tulang belikat. Artritis reumatoid disebabkan oleh infeksi streptokokus hemolitik. Tendonitis sebagian besar terkait dengan ketegangan jangka panjang.
Berdasarkan gejala nyeri bahu saja tidak dapat secara akurat menentukan penyebabnya, tetapi juga perlu dikombinasikan dengan karakteristik riwayat medis, hasil tes lain untuk membuat penilaian yang akurat, disarankan untuk mengklarifikasi penyebab penyakit di bawah bimbingan dokter.