Mengonsumsi tablet kalsium biasanya tidak menyebabkan sakit punggung, dan suplemen kalsium oral yang umum digunakan tidak memiliki efek samping seperti itu. Tablet kalsium dapat menambah kalsium dalam tubuh, dan bermanfaat bagi beberapa kelompok, seperti orang paruh baya dan lanjut usia, remaja, bayi, dan anak-anak. 1. Orang paruh baya dan lanjut usia: misalnya, suplementasi kalsium untuk orang paruh baya dan lanjut usia dapat mengurangi kemungkinan osteoporosis, mencegah patah tulang, dan pada saat yang sama, secara signifikan dapat meningkatkan aritmia, jantung berdebar, dan gejala klinis lainnya. 2. Remaja: Misalnya, suplementasi kalsium yang tepat untuk remaja yang sedang tumbuh dapat meningkatkan perkembangan fisik. 3. Bayi dan anak kecil: misalnya, suplementasi kalsium yang tepat untuk bayi dan anak kecil dapat secara efektif mencegah rakhitis dan meningkatkan keringat malam (keringat abnormal setelah tidur dan berhenti berkeringat setelah bangun tidur), lekas marah, kebotakan, mudah tersinggung, dan fenomena lain yang disebabkan oleh kekurangan kalsium. Nyeri punggung bawah mungkin tidak terkait dengan penggunaan tablet kalsium, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk memperbaiki pemeriksaan guna memperjelas penyebab penyakit.