Susu kedelai adalah minuman yang umum, kebanyakan orang dapat meminumnya, tidak ada “yang tidak boleh diminum wanita”, tetapi orang yang alergi kedelai, baik pria maupun wanita, harus menghindari minum susu kedelai. Susu kedelai terbuat dari kedelai yang direndam dalam air, digiling, disaring dan direbus, dan merupakan minuman yang bergizi. Susu kedelai kaya akan protein nabati dan fosfolipid, selain itu juga mengandung vitamin B₁, B₂ dan zat besi, kalsium, dan mineral lainnya. Setiap 100 gram susu kedelai mengandung 41 kalori, yang terdiri dari 2,1 gram protein, 5,3 gram karbohidrat, 1,2 gram lemak, dan 11 miligram kalsium. Kebanyakan orang dapat meminum susu kedelai, dan meminumnya dalam jumlah sedang dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan berperan positif bagi kesehatan manusia. Namun, orang yang alergi terhadap susu kedelai atau kacang kedelai perlu dilarang meminumnya agar tidak menimbulkan reaksi alergi. Selain itu, susu kedelai tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak sekaligus, agar tidak menambah beban lambung dan usus, diare, kembung dan ketidaknyamanan lainnya.