Teh hitam dan teh hijau dapat dicampur bersama, tetapi yang terbaik adalah meminumnya secara terpisah.
Teh hitam dan teh hijau adalah jenis teh yang umum, tetapi proses produksinya berbeda, teh hijau terutama teh yang tidak difermentasi, teh hitam itu sendiri adalah minuman setelah fermentasi. Meskipun keduanya dapat dicampur bersama untuk diminum, tetapi tidak disarankan, dapat mempengaruhi rasa, sehingga disarankan untuk minum secara terpisah lebih baik.
Kebutuhan sehari-hari untuk memperhatikan rasionalitas diet, bisa jadi tepat untuk minum teh. Namun, jika Anda mengonsumsi zat besi dan obat lain, tidak disarankan untuk minum teh, jika tidak maka akan mempengaruhi efek obat, tidak kondusif untuk pengobatan penyakit.
Jika Anda perlu minum teh, disarankan untuk minum teh secukupnya dengan alasan kesehatan, hindari minum teh kental dan teh semalam.