Jika Anda berusia 30-an dan mengalami jerawat berulang, Anda perlu memperbaikinya dengan mengatur kebiasaan Anda, menggunakan obat-obatan atau terapi fisik.
1. Mengatur kebiasaan gaya hidup: gunakan produk pembersih yang lembut untuk menjaga kebersihan wajah dengan baik, setiap hari harus menghapus make-up secara menyeluruh, untuk menghindari sekresi minyak wajah yang berlebihan, menyumbat pori-pori; mengatur kebiasaan yang tidak teratur, kebutuhan untuk bangun lebih awal dan tidur lebih awal; pola makan yang sehat, untuk menghindari atau mengurangi asupan makanan tinggi gula, tinggi lemak, dan juga makanan yang mengandung susu; selain itu, Anda harus mengatur kondisi pikiran, untuk menghindari tekanan psikologis yang berlebihan.
2. Penggunaan obat-obatan: Anda dapat mengoleskan obat di area jerawat, seperti mengoleskan gel adapalene, krim asam azelaic, benzoil peroksida, dll., jika perlu, isotretinoin oral dan obat lain, tetapi penggunaan metode khusus harus didasarkan pada situasi aktual dengan berkonsultasi dengan seorang profesional, yang diatur di bawah bimbingan dokter untuk digunakan.
3. Fisioterapi: Jika pasien memiliki jerawat ringan hingga sedang, terapi fotodinamik juga dapat digunakan untuk mengurangi respons inflamasi pasien, tetapi mungkin muncul hiperpigmentasi atau eritema.
Jerawat di wajah menyarankan agar pasien mencari perawatan medis tepat waktu, secara aktif bekerja sama dengan dokter untuk melakukan perawatan yang sistematis, dan tidak dapat digunakan secara sembarangan, agar tidak menimbulkan konsekuensi yang merugikan.