Kontraindikasi lambung umumnya meliputi lingkungan, pola makan, istirahat dan faktor lainnya, sebagai berikut: 1, lingkungan: hindari perut dingin yang secara langsung menyebabkan sakit perut, kembung dan ketidaknyamanan lainnya; 2, pola makan: jangan makan makanan yang pedas dan merangsang serta makanan yang terlalu asam, terlalu manis, mentah dan dingin, makanan seperti itu dapat menyebabkan sakit perut, kembung atau menimbulkan penyakit perut baru dan gejala lainnya; 3, istirahat: perhatikan kombinasi antara kerja dan istirahat, jangan begadang, karena sekitar tengah malam merupakan saat perbaikan mukosa lambung, selain itu juga merupakan waktu istirahat saluran cerna, saat ini begadang atau makan makanan ringan, akan menambah beban lambung, sehingga mengakibatkan sakit perut, keasaman, mulas, mual dan ketidaknyamanan lainnya.