Nyeri Bibi Besar mengacu pada dismenorea. Dismenorea dibagi menjadi primer dan sekunder. Yang pertama tidak memiliki lesi organik dan dapat diatasi dengan istirahat yang cukup, olahraga, pengaturan pola makan dan pengobatan; yang kedua memiliki lesi organik panggul dan perlu diobati dengan tepat setelah mengklarifikasi penyebab lesi organik tertentu.
1. Istirahat yang tepat: kualitas fisik wanita saat menstruasi lebih rendah dari biasanya, yang dapat menyebabkan dismenore karena kontraksi otot polos rahim, dan istirahat yang tepat diperlukan untuk meringankannya, dan kerja berlebihan atau stres mental harus dihindari.
2. Olahraga yang tepat: kram menstruasi perlu menghindari olahraga berat, Anda dapat melakukan beberapa yoga olahraga ringan atau gerakan yang menenangkan. Selain itu, Anda juga harus memperhatikan olahraga untuk meningkatkan kebugaran fisik, yang dapat meringankan gejala dismenorea.
3. Penyesuaian pola makan: Dismenorea harus menghindari makanan dingin dan merangsang, diet seimbang, mengatur struktur nutrisi, akan membantu tubuh sehat, meredakan dismenorea.
4. Pengobatan: Penghambat sintase prostaglandin dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, seperti ibuprofen, ketoprofen, asam meklofenamat, dll., yang dapat meringankan rasa sakit dan meredakan mual, muntah, sakit kepala dan gejala terkait lainnya.
5. Jika pasien mengalami dismenore yang terjadi beberapa tahun setelah menstruasi, dismenore sekunder dengan patologi panggul organik harus dipertimbangkan, yang perlu didiagnosis dan kemudian diobati dengan obat-obatan seperti dienogest, tablet drospirenone ethinyl estradiol, dll. atau perawatan bedah seperti eksisi uterus sub-total atau debridemen kista cokelat ovarium.
Penyebab dismenorea sangat kompleks dan bervariasi dalam tingkat keparahannya. Jika pereda sendiri tidak efektif atau gejalanya parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk diagnosis dan pengobatan agar tidak melewatkan kesempatan untuk mengobati kondisi tersebut.