Sakit perut dan mual dapat disebabkan oleh perut yang dingin, pola makan yang buruk, dan gangguan pencernaan. Hal ini dapat diatasi dengan memperhatikan kehangatan, memperbaiki pola makan dan pengobatan. 1. Perut dingin: Jika sakit perut dan mual disebabkan oleh perut dingin, dapat diatasi dengan menambahkan lebih banyak pakaian, memperhatikan kehangatan lokal, mengompres dengan kompres panas atau memijat perut. 2. Pengotor makanan: Jika sakit perut yang disebabkan oleh mual pengotor makanan, Anda dapat memperhatikan pola makan, diet ringan, hindari rangsangan pedas, makanan berminyak, hindari makan makanan yang tidak higienis atau manja, Anda dapat memoderasi asupan air madu untuk meredakan gejalanya. 3. Gangguan pencernaan: Jika sakit perut disebabkan oleh gangguan pencernaan dan mual, Anda dapat mengikuti petunjuk dokter untuk memilih tablet mosapride, tablet famotidine, tablet domperidone, dan obat lain untuk meredakannya. Jika gejala tidak membaik dengan cara-cara di atas, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan.