Secara umum, minum susu tidak menyebabkan konstipasi, dan beberapa orang mungkin mengalami konstipasi setelah minum susu dalam jumlah besar.
Sembelit adalah salah satu gejala klinis yang umum terjadi, yang mengacu pada penurunan jumlah buang air besar, berkurangnya keinginan untuk buang air besar, tinja kering, upaya buang air besar, dan penurunan jumlah buang air besar setiap kali buang air besar, dll. Susu adalah sejenis minuman alami, yang mengandung air, laktosa, lemak, protein dan vitamin, dll., yang kandungan proteinnya lebih banyak dan berat molekulnya lebih besar, dan susu dalam jumlah besar ke dalam saluran pencernaan dan reaksinya dengan asam mudah menggumpal dan menyebabkan buang air besar pada pasien.
Pasien sembelit dapat makan sayuran dan buah-buahan segar untuk meningkatkan asupan serat makanan, menghindari diet yang terlalu halus, setiap hari harus meningkatkan jumlah air, latihan aerobik yang tepat, menghindari terbaring di tempat tidur dan tidak banyak bergerak dalam waktu lama, bekerja harus memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat, jangan begadang sepanjang malam.
Pasien dengan gejala sembelit disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan tepat waktu di bawah bimbingan dokter, jangan minum obat sendiri, agar tidak menunda kondisinya.