Cara yang lebih sederhana untuk memperkuat limpa dan meningkatkan kelembapan adalah dengan minum teh dengan ramuan Cina yang memiliki efek memperkuat limpa dan menghilangkan kelembapan (dengan mengencangkan limpa sehingga kelembapan dapat dibuang), atau menggunakan bubur dengan makanan seperti nasi berbutir bulat untuk tujuan terapeutik. Kelemahan limpa dan lambung, fungsi transportasi limpa tidak normal, cairan tidak dapat terdispersi dengan baik, akan terjadi kohesi dan kelembaban, pengaturan pengobatan harus memperkuat limpa dan diuresis, lebih banyak cara untuk teh atau terapi diet relatif sederhana. Jika Anda memilih untuk memperkuat efek limpa dan kelembaban dari pengobatan tradisional Tiongkok seperti poria, atractylodes macrocephala, coix lacryma, Chen Pi dan sebagainya teh; atau dengan obat-obatan seperti itu dengan makanan seperti nasi berbutir bulat, ubi dan sebagainya bubur untuk dimakan untuk mengatur. Lebih banyak metode untuk memperkuat limpa dan meningkatkan kelembapan, teh, terapi makanan relatif sederhana dan nyaman, tetapi tidak dapat mengandalkan ini, jika perlu, juga harus digunakan dengan obat-obatan, pengasapan obat Cina dan metode pengobatan pengkondisian lainnya. Jika gejalanya serius, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk menghindari penundaan, obat harus digunakan di bawah bimbingan dokter, tidak boleh dipilih untuk digunakan.