Kram pinggul dapat diatasi dengan berbagai cara, tergantung pada penyebabnya. Penyebab kram pinggul termasuk kekurangan kalsium, faktor pembuluh darah dan kompresi jaringan lokal, dll. Fisioterapi, pengobatan dan pembedahan dapat dilakukan untuk meredakannya.
1. Kekurangan kalsium: Ketika konsentrasi kalsium darah dalam tubuh manusia lebih rendah dari normal, rangsangan sel otot meningkat, menyebabkan kram. Tablet kalsium oral atau makanan kaya kalsium seperti ikan dan susu akan meredakan kram.
2. Faktor vaskular: ketika aterosklerosis, kekurangan oksigen di antara otot-otot menyebabkan berkumpulnya zat-zat metabolisme, menyebabkan kram otot pantat. Anda dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal melalui pijatan, kompres panas, fisioterapi lokal, dan perawatan lain untuk meredakan gejala. Anda juga dapat minum obat, obat vasodilator oral seperti aspirin tablet salut enterik.
3. Kompresi jaringan lokal: Hal ini dapat disebabkan oleh perlekatan otot lokal pada bokong, seperti kompresi dan stimulasi saraf yang mempersarafi otot, sehingga menyebabkan kram otot pada bokong. Metilkobalamin oral dan obat saraf nutrisi lainnya dapat dikonsumsi, dan pembedahan dapat dipertimbangkan untuk melonggarkan perlekatan pada kondisi yang serius.
Selain itu, ada berbagai penyebab yang dapat menyebabkan gejala kram otot, harus memperhatikan untuk tetap hangat, memperkuat latihan fisik dan olahraga. Jika gejala memburuk, obat antiinflamasi nonsteroid oral seperti ibuprofen dan celecoxib dapat diberikan, dan obat-obatan di atas harus dikonsumsi di bawah pengawasan medis.