Mempromosikan pencernaan makanan gastrointestinal umumnya termasuk apel, hawthorn, dll., Makanan tidak dapat bertindak sebagai obat, hanya dapat memainkan peran tambahan.
1. Apel: apel kaya akan vitamin dan serat, asupan sedang dapat memainkan peran tambahan dalam merangsang gerak peristaltik gastrointestinal, efek pencahar.
2. Hawthorn: Hawthorn mengandung kandungan serat makanan hingga 20%, dapat meningkatkan aktivitas pepsin, mengandung lipase yang dapat meningkatkan penguraian lemak, pencernaan dan pencernaan.
Selain itu, perlu dicatat bahwa, meskipun makanan semacam ini memiliki banyak manfaat, tetapi tidak cocok untuk dimakan semua orang, terutama mereka yang mudah alergi, jika gejala pencernaan pencernaan yang buruk tidak lega, atau disertai dengan gejala lain, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk berkonsultasi dengan dokter, dan melakukan intervensi dalam pengobatan secara positif setelah mengklarifikasi penyebab penyakit.