Distensi perut yang menyebabkan nyeri perut dapat diatasi dengan kompres panas perut, pijat perut, olahraga ringan, dan obat-obatan. 1. Kompres panas perut: pasien dalam keadaan berbaring, penggunaan kantong air hangat atau handuk panas di perut untuk kompres panas lokal, dapat meningkatkan gerakan peristaltik gastrointestinal, mengurangi kejang usus, yang dapat berperan dalam meredakan perut kembung, sakit perut. 2. Pijat perut: tangan digosok setelah pijatan searah jarum jam pada perut, setidaknya dua menit pijatan, untuk meningkatkan gerak peristaltik saluran cerna, dapat meredakan distensi abdomen sampai batas tertentu, sakit perut. 3. Olahraga ringan: pasien dapat melakukan olahraga ringan, seperti jogging, jalan kaki, dll., untuk merangsang gerakan peristaltik saluran cerna, yang pada gilirannya dapat meredakan nyeri perut, kembung, dan gejala tidak nyaman lainnya. 4. Pengobatan: Jika gejalanya serius, terutama sakit perut yang jelas, mungkin terkait dengan penyakit sistem pencernaan, dll., Jika perlu, Anda dapat mengonsumsi omeprazole, domperidone, mosapride, dan obat-obatan lainnya. Obat-obatan di atas dilarang bagi mereka yang alergi terhadapnya, dan semua harus dikonsumsi sesuai dengan saran medis. Jika gejala sakit perut dan kembung serius, atau berlanjut tanpa perbaikan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit biasa tepat waktu, setelah mengklarifikasi penyebab penyakit, di bawah bimbingan dokter untuk melakukan perawatan yang ditargetkan.