Teknik pijat punggung wanita termasuk mendorong dan menggosok punggung, menggulung dan menekan punggung, mencubit dan mengetuk punggung. 1. Mendorong dan menggosok punggung: secara bergantian mendorong punggung dari atas ke bawah dengan kedua telapak tangan di bagian tengah tulang belakang dan kedua sisi meridian kandung kemih selama beberapa kali, lalu gunakan kedua telapak tangan dari tulang belakang ke sisi sub-dorong; kedua telapak tangan di bagian belakang tulang belakang di kedua sisi; kedua ibu jari tangan, telapak tangan, atau sela-sela menggosok tulang belakang dan kedua sisinya; telapak tangan, sela-sela, atau telapak tangan di bagian belakang tulang belakang dan area tulang belikat. 2. Menggulung, memutar dan menekan bagian belakang: menggulung tulang belakang bagian belakang di kedua sisi dengan telapak tangan atau ikan kecil; memutar tulang belakang bagian belakang di kedua sisi dengan ibu jari kedua tangan atau beberapa jari; menekan tulang belakang bagian belakang di kedua sisi dengan ibu jari kedua tangan secara bergantian atau pada saat yang sama, dan menumpuk telapak tangan untuk menekan tulang belakang bagian belakang di kedua sisi. 3. Menguleni dan mengetuk punggung: pegang tulang belakang dan kedua sisi punggung dengan telapak tangan dan beberapa jari; mengetuk secara berirama di kedua sisi tulang belakang dengan telapak tangan virtual kedua tangan, telapak tangan samping kedua tangan, kepalan tangan kosong, atau telapak tangan kedua tangan secara bergantian. Teknik-teknik di atas direkomendasikan untuk dilakukan oleh dokter profesional, jangan lakukan sendiri untuk menghindari cedera.