Nama murbei yang benar adalah murbei, juga dikenal sebagai buah murbei, kurma murbei, biji murbei, dingin, manis, rasa asam, ke hati, meridian ginjal. Khasiat: menyehatkan yin dan darah, meningkatkan produksi cairan dan melembabkan usus. Orang yang berlaku: murbei mentah untuk mulut kering, sembelit; sup rebusan kering murbei untuk pusing, tinnitus, tuli, insomnia dan orang yang melamun. Nilai gizi: Murbei mengandung gula, asam malat, berbagai vitamin dan elemen dan senyawa lainnya. Cara makan: Murbei dapat dimakan mentah atau diperas menjadi jus untuk diminum. Tindakan pencegahan: Orang normal tidak boleh mengonsumsi lebih dari 200g per hari, dan pasien dengan limpa dan perut yang lemah atau diare harus makan dengan hati-hati. Dalam kasus konsumsi harian, khasiat makanan terbatas dan tidak dapat berperan dalam mengobati penyakit. Jika Anda merasa tidak nyaman, harap segera berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari penundaan kondisi Anda.