Apa yang harus dimakan untuk pulih lebih cepat dari telapak kaki yang retak

Apa yang harus dimakan untuk pulih lebih cepat setelah patah tulang plantar terutama dibagi menjadi dua aspek, di satu sisi, itu adalah makanan yang membantu pemulihan, di sisi lain, itu adalah obat untuk meringankan kondisi tersebut.
1. Makanan: pasien dengan fraktur lempeng plantar dapat makan lebih banyak makanan yang kaya protein berkualitas tinggi, seperti daging dada ayam, produk susu, telur, dll.; juga dapat makan lebih banyak makanan yang kaya kalsium, seperti susu, udang, dll.; juga perlu makan lebih banyak buah segar, yang kondusif untuk mengisi kembali vitamin dan mineral tubuh.
2. Obat-obatan: pasien dengan fraktur lempeng plantar dapat minum obat oral untuk mempercepat pemulihan fraktur, seperti vitamin D oral, tablet peptida tulang dan obat lain untuk mempercepat penyembuhan ujung fraktur; pasien yang mengalami nyeri dapat mengonsumsi ibuprofen, diklofenak, dan obat lain untuk menghilangkan rasa sakit; pasien dengan gejala edema yang jelas dapat mengonsumsi tablet dioksimetamfetamin, ekstrak biji berangan kuda, dan obat lain untuk mengurangi edema.
Jika diagnosis dipastikan sebagai fraktur plantar, dianjurkan untuk melakukan pengobatan standar sesegera mungkin untuk mengurangi efek buruk dari penyakit ini. Semua obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, hindari pengobatan sendiri.