Pernyataan “makanan terbaik untuk mencegah stroke” tidaklah ilmiah. Makanan memiliki nilai gizi, tetapi tidak berpengaruh dalam mencegah atau mengobati penyakit. Orang dapat makan lebih banyak buah-buahan segar, seperti pisang; makanan kaya protein, seperti susu, telur, dll.; dan sayuran segar untuk membantu tubuh mengisi nutrisi. 1. Buah-buahan segar, seperti pisang, anggur, apel, dll., dapat mengisi kembali mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. 2. Makanan kaya protein: seperti susu dan telur kaya akan protein yang dapat mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. 3. Sayuran segar: seperti wortel, sayuran hijau, kubis, dll, dapat melengkapi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Jika Anda ingin mencegah stroke, Anda perlu mengikuti diet rendah garam, lemak dan gula, dan berolahraga dengan tepat untuk menjaga suasana hati Anda tetap baik dan di bawah bimbingan dokter Anda.