Merangkak pada pasien dengan lordosis lumbal dapat merusak pemulihan organisme dan harus dihindari sebisa mungkin.
Lordosis lumbal mengacu pada hilangnya kelengkungan fisiologis ke depan yang normal pada vertebra lumbal, alih-alih menekuk ke sisi belakang. Merangkak akan membungkuk dan menanggung berat badan, yang sebenarnya memperparah derajat lordosis lumbal dan tidak kondusif untuk pemulihan.
Membungkuk dan merangkak dalam jangka panjang dapat menyebabkan perubahan degeneratif pada tulang belakang lumbal, dan kelengkungan fisiologis dapat meluruskan atau bahkan menjadi terbalik. Oleh karena itu, pasien dengan lordosis lumbal harus menghindari merangkak, duduk dalam waktu yang lama, membungkuk dan tindakan lain untuk mengurangi beban pada daerah lumbal.
Pasien dengan lordosis lumbal harus memperhatikan penguatan latihan otot punggung lumbal, perawatan medis tepat waktu untuk kompres panas, pijat dan pelatihan fisioterapi rehabilitasi lainnya, dan biasanya memperhatikan istirahat untuk menghindari ketegangan otot lumbal yang disebabkan oleh kebiasaan buruk yang menyebabkan lordosis lumbal.