Kaki dingin dan takut dingin dari perspektif pengobatan tradisional Tiongkok mungkin disebabkan oleh tubuh kekurangan Yang, Anda dapat mengambil obat Cina oral, akupunktur dan pijat, terapi makanan dan olahraga dan metode manajemen terpadu lainnya. Kekurangan Yang dalam tubuh tidak dapat menghangatkan tubuh dan anggota badan, sehingga akan ada kaki dingin dan takut dingin dan gejala kekurangan Yang lainnya, Anda dapat mengikuti instruksi dokter untuk mengambil yang hangat dan kelas qi obat-obatan Cina, seperti kembali ke pil yang tepat, pil gui shui dihuang, dll., untuk mengisi kembali yang tubuh. Anda dapat pergi ke rumah sakit biasa atau aula fisioterapi pengobatan Tiongkok, mencari praktisi pengobatan Tiongkok profesional untuk beroperasi, dokter dapat sesuai dengan kondisi spesifik mereka sendiri untuk memilih teknik dan titik fisioterapi yang sesuai, seperti moksibusi yang biasa digunakan secara klinis, atau pijat ginjal Yu, Yongquan, nasib pintu, pinggang Yangguan dan titik akupunktur lainnya, untuk membantu menyegarkan yang qi tubuh. Dalam kehidupan sehari-hari, Anda juga dapat mengatur pola makan untuk memperkuat regulasi, dianjurkan untuk makan seperti daging kambing, jahe, daun bawang, kastanye, kenari dan makanan hangat lainnya, dapat sampai batas tertentu untuk meringankan situasi tubuh kekurangan Yang. Olahraga yang tepat juga sangat penting, olahraga yang tepat dapat meningkatkan sirkulasi qi dan darah dalam tubuh, memperlancar qi, Yang Qi, mempercepat metabolisme, tetapi perhatikan kekuatannya, yang terbaik adalah menggabungkan dengan situasi mereka sendiri untuk memilih olahraga yang tepat. Ketika kaki dingin dan ketakutan akan dingin serius, silakan berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk menerima perawatan standar.