Untuk meningkatkan gerakan peristaltik usus untuk mempercepat buang air besar, biasanya dilakukan pengaturan pola makan, olahraga yang tepat, memijat perut, minum obat dan sebagainya. 1. Pengaturan pola makan: biasanya pasien makan lebih banyak makanan yang kaya serat makanan, seperti daun bawang, bayam, biji-bijian kasar dan makanan lainnya, dapat meningkatkan gerakan peristaltik usus, memperbaiki lingkungan flora usus, sehingga membantu pasien buang air besar. 2. Olahraga yang tepat: Secara umum, olahraga yang tepat dapat meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi saluran pencernaan, meningkatkan motilitas gastrointestinal dan buang air besar. 3. Memijat perut: biasanya pasien memijat perut dapat membantu gerakan peristaltik saluran cerna dan melancarkan buang air besar. 4. Minum obat: Jika pasien mengalami sembelit parah, ia dapat minum obat pencahar di bawah bimbingan dokter, seperti laktulosa, dll., yang juga dapat meningkatkan motilitas pencernaan dan buang air besar. Dianjurkan agar pasien minum obat di bawah bimbingan dokter, dan tidak boleh minum obat secara pribadi untuk menghindari konsekuensi yang merugikan.