Biasanya, selama tahap awal kehamilan, diet perlu memperhatikan diet ringan dan mudah dicerna, asupan gizi seimbang, makan makanan kecil. 1. Diet ringan dan mudah dicerna: untuk wanita hamil dengan muntah yang parah, makanan harus ringan, enak dan bergizi, dan mudah dicerna. 2. Asupan nutrisi makanan yang seimbang: Wanita hamil pada tahap awal kehamilan perlu memastikan keseimbangan nutrisi harian, dan asupan yang cukup. Dianjurkan agar wanita hamil mengonsumsi protein dan vitamin berkualitas tinggi, seperti unggas, ikan, daging sapi, telur, kiwi, dan bayam. 3. Makan lebih sedikit dan makan lebih banyak: janin masih berkembang lambat pada tahap awal kehamilan, untuk beberapa wanita hamil yang mengalami muntah, pola makan dapat disesuaikan dengan jumlah makan yang sedikit, 2-3 kali sehari, dan setiap kali makan jumlah makanan tidak boleh terlalu banyak.