Apa yang salah dengan pola makan menopause?

Makan dalam jumlah besar selama menopause terutama disebabkan oleh penuaan wanita dan penurunan estrogen yang tajam. Hal ini biasanya disebabkan oleh kecemasan emosional, diabetes dan gastritis kronis. 1. Kecemasan emosional: karena penurunan fungsi endokrin selama menopause, tubuh dapat menimbulkan banyak ketidaknyamanan. Dalam menghadapi tekanan sosial, keluarga, pekerjaan dan tekanan lingkungan lainnya, mudah sekali menimbulkan kecemasan, depresi dan kondisi lainnya. Banyak wanita menopause akan mendapatkan kelegaan dengan makan, sehingga ada ukuran makan menopause menjadi lebih besar. 2. Diabetes: Diabetes dapat menyebabkan kekurangan energi dan rasa lapar, sehingga mau tidak mau Anda akan makan lebih banyak, jadi jika Anda menderita diabetes saat menopause, hal ini juga dapat menyebabkan porsi makan yang lebih besar. 3. Maag kronis: Maag kronis disebabkan oleh sekresi asam lambung yang berlebihan, makanan yang dimakan lebih cepat terurai dibandingkan orang normal, sehingga jumlah makan akan menjadi lebih besar karena Anda merasa lapar lagi setelah makan. Oleh karena itu, pasien menopause dengan gejala-gejala di atas harus pergi ke rumah sakit tepat waktu dan meminta dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang jelas.