Nyeri leher dapat ditangani di bawah bimbingan dokter profesional untuk pemijatan titik nyeri serta pemijatan otot secara keseluruhan. 1. Anda dapat melakukan pijatan titik tetap pada titik nyeri pada leher: misalnya, otot sternokleidomastoid, bagian belakang leher dan samping, menemukan area nyeri, melalui tekanan, menguleni dan mencubit dan metode lainnya, Anda dapat mencapai efek bantuan. 2. Anda dapat memijat otot leher secara keseluruhan: rasa sakit terjadi pada otot trapezius, otot skapularis dan bagian tubuh lainnya, Anda dapat memijatnya secara keseluruhan, perlu memperhatikan tekniknya agar lembut, jangan melakukan rotasi kekerasan dan tindakan lainnya. Nyeri leher dianjurkan untuk mencari nasihat medis pada waktu yang tepat, di bawah bimbingan pijat dokter rehabilitasi profesional, dengan fisioterapi lokal, seperti lampu kue, inframerah, microwave, dll., Dapat memainkan efek lega tertentu.