Bahaya hiperekstensi lutut terutama meliputi kerusakan sendi lutut, kaki datar, gaya berjalan yang tidak normal, dan bahaya lainnya. 1. Cedera sendi lutut: hiperekstensi lutut menyebabkan perubahan mekanika sendi lutut dan ketidakseimbangan otot di sekitarnya, yang mengakibatkan kerusakan serius pada tulang rawan artikular, meniskus, ligamen, dan cedera struktural lainnya, yang pada kasus yang parah dapat menyebabkan degenerasi sendi lutut, dll. Selain itu, cedera sendi dapat dengan mudah menyebabkan penurunan stabilitas sendi, yang juga dapat menyebabkan lebih banyak cedera olahraga. Selain itu, kerusakan sendi dengan mudah menyebabkan penurunan stabilitas sendi, yang lebih mungkin membuat pasien menderita cedera olahraga, dan juga akan membuat hiperekstensi lutut menjadi lebih serius. 2. Kaki rata: hiperekstensi lutut akan membuat otot-otot kelompok posterior betis teregang dan tegang, yang akan menyebabkan ketegangan plantar fascia, tulang plantar pasien kehilangan penyangga, dan lengkungan kaki runtuh, mengakibatkan pembentukan kaki rata. 3. Postur tubuh yang tidak normal: hiperekstensi lutut akan menyebabkan kemiringan panggul anterior, yang mengakibatkan rotasi kaki dan peningkatan beban pada tulang belakang lumbal pasien. Selain itu, hiperekstensi lutut juga akan memengaruhi sendi lain seperti sendi pinggul dan pergelangan kaki, dan pada kasus yang parah, dapat menyebabkan postur berjalan yang tidak normal. Pasien dengan hiperekstensi lutut harus pergi ke departemen terkait di rumah sakit umum sesegera mungkin dan ditangani oleh dokter spesialis untuk menghindari penundaan yang dapat menyebabkan efek samping.